孕妇湿气重

【导读】孕妈妈对自己的身体状况真的了解吗？经常感到疲劳，口中黏黏的，而且早上起床身上也是沉沉的，这些可能是因为体内湿气重造成的哦。准妈妈们如果湿气重该怎么办呢？怀疑自己湿气重的准妈妈们快来看看吧。

孕妇脚气怎么治

止痒法

妈妈网网友“00001yaya”：我只痒不脱皮，因为快生了，身子比较笨重，所以老公每天早晚拿香皂帮我洗一次，现在不痒了，不过还在坚持洗。

妈妈网网友“caro”：若脚气奇痒时，可取适量牙膏涂搽，效果十分灵验。

妈妈网网友“千千”：取适量烟灰撒在脚趾湿痒处，可缓解脚趾间水泡瘙痒。

妈妈网网友“lindsay”：没有皮损不痒的话就不用管它，生完宝宝就会好。

妈妈网网友“贝壳”：我自己就用生蒜擦，将生大蒜去皮，切成厚片，在脚步进行摩擦，坚持数日便可好转或治愈。不过就是味道难闻一点。

泡脚法

妈妈网网友“chenchen”：韭菜一小把、开水一瓶，把韭菜捣烂，放开水里，然后泡脚，泡上几次就缓解很多，而且纯天然，不用担心影响宝宝。

妈妈网网友“小辉妈”：花椒2大把（手抓）、加盐10克，水烧开一会，等没那麽烫，浸脚半小时，最好加陈醋。我和老公今天是试的第5天了，我之前的症状为：脚很痒、脱皮，有点汗，脚缝肉开裂，现在脚干很多了，以前肉是裂开很痛的地方也干了，我只是老公传给我的，算不很重那种的吧，我反正自我感觉好了七成了，老公有脚气好几年的也有好转。

妈妈网网友“粒粒橙”：用茄子根和盐煮水进行泡脚，很管用。

妈妈网网友“燕暄园”：洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

妈妈网网友“”：白醋倒三分之一瓶出来，往里面塞拍烂的大蒜头泡三天以后用来泡脚，泡完后再把醋倒回瓶子，隔天泡一次脚。我泡了三四次，几个月没痒了。稍微有点痒就马上泡，很管用。

妈妈网网友“flying”：每晚洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

外用药

妈妈网网友“juliet”：可以用外用药的，我也是怀孕期染上了脚气，医生建议我用达克宁，连续用了四周，现在基本好了。（医生说怀孕其间皮肤很容易出各种问题）不过用之前最好再咨询一下医生。

妈妈网网友“ritacheng”：我是在广州中医院看的，开了一支兰美妤、一支尿素软膏，一百多元现在好了。

妈妈网网友“LIUYILE”：医生开了一瓶碘酒回来，就那种打针的时候护士擦的那种黄色的药水，还说不能擦太多，我现在每天晚上都擦上一层。

妈妈网网友“草原”：我在三个月时也长了脚气，现在好了，是擦的碘伏（不是碘酒），马上就好了。碘伏好多药店都没有卖的，都是卖碘丁（碘酒），碘酒刺激大最好用碘伏，是中山医的医生告诉我的。

妈妈网网友“yy宝宝”：用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次即可治愈。

妈妈网网友“黄大宝”：用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3天左右可见效。

孕妇湿气重的表现

大家知道孕妇湿气重的表现是什么吗？其实清楚的知道病症表现对病患自己来说非常的有必要，知道病症表现后能够让我们早发现早治疗找痊愈，那么下面就来告诉大家孕妇湿气重的表现是什么吧！

1、头部：《内经》里讲“因于湿，首如裹。”当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重地，像裹着一块布；身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。此外还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等表湿证。

2、关节：当湿邪伤及到关节时，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。

3、消化效果：湿邪困扰脾脏，危害其正常运化效果，会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时，还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。

4、小便及妇女带下：湿邪还有一个特征也是“趋下”，轻易伤及人的腰以下部位。小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等特征都相对经典。

5、舌苔：舌苔厚腻是湿病的经典表现，它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。看舌苔以清晨刚起床的最为准确。

6、大便不成形：长期便溏，必然体内有湿。大便后总有某些粘在马桶上，很难冲下去，这也是有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特征；体内有湿的人，大便后一张纸是不够用的，得多用几张才行。

怎样预防口气重

口气重不光会在成年人的身上出现，小宝宝一样会有口气重的现象。看着宝宝可爱的模样妈妈总忍不住想亲一口，可是从宝宝口腔里散发的味道，却把妈妈的怜爱之心冲的一干二净，很多妈妈皱褶眉头问，宝宝口气重该怎样预防呢？

1、家长们应该从小就注意培宝宝，让宝宝养成良好的口腔清洁习惯，并让宝宝自己重视起来，饭前饭后应漱口，每天早晚两次刷牙也是必须要坚持的，3岁以下的宝宝在餐后可以用清水漱口清洁口腔。

2、在宝宝的饮食方面家长们要多花一点心思了。尽量把饭菜做的色香味俱全，能够勾起宝宝的食欲，并且每餐多变换花样，这样可以很好地防止宝宝挑食偏食。宝宝的饮食切忌暴饮暴食。

3、宝宝的胃容易少，所以可以采取少量多餐的方式喂宝宝，这样能够避免宝宝发生消化不良。

5、睡前不要让宝宝吃甜食。

6、温馨和谐的家庭氛围，可以使宝宝拥有乐观的情绪，利于宝宝的唾液分泌。

7、宝宝的奶具餐具要定期消毒，母乳喂养前要把乳头清洁干净，防止宝宝发生口腔炎。

口气重吃什么

现代人的生活不规律，身体会出现很多的问题，加上饮食不健康导致的体内排毒不够顺畅，所以很容易出现口气重这类的毛病。而且消化不良、上火也会导致口气重，说话有口气的话会直接影响人们的社交，对于一些服务类行业的工作者来说影响比较大，那么口气重吃什么呢？

1、喝柠檬水

口气重的人在生活中可以多喝柠檬水来治疗口臭，在每天喝的水里加上一片柠檬，可以刺激人体的唾液分泌，让口腔保持湿润，可以减轻因为口干、鼻塞而引起的口臭。

2、除湿的食物

在生活中人们注重除湿的话也可以减轻一部分的口气重，因为中医认为口气重主要是因为胃火旺或者湿气大而引起的，薄荷粥和麦门冬粥都是不错的选择。

3、荷叶

荷叶也有治疗口气重的效果，经常用荷叶泡水喝可以减轻口气重。

4、藿香粥

口气重的人可以在家中熬煮藿香粥，藿香粥也是有很好的效果的，人们熬制藿香粥的时候可以把藿香熬取去渣取汁，然后把汤汁和粳米一起熬煮成粥即可。