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　　香菇在日常的饮食中并不难见，有时候包饺子等人们都会用香菇做馅，很多女性也爱吃，即便怀孕后也会很馋香菇。但女性怀孕后，还能照常吃香菇吗？

　　孕妇是在孕期是可以吃香菇的。香菇中含有多种维生素，孕妇吃了能促进胎儿的发育。香菇是食用菇中的优良品种，不仅口感鲜滑，而且营养丰富，其中含有的氨基酸达18种之多，而且在8种人体必需氨基酸中，它占有了7种，且这些氨基酸都是易于被人体吸收的。

　　其次，孕妇吃香菇有助于提高免疫力。孕妇在孕期由于胎儿的缘故，内分泌系统的运转情况会和以往不同，受其影响，孕妇的抵抗力也是比以前稍差些的，而香菇中含有一些干扰素诱生剂，是能够抑制病毒的繁殖的，孕妇吃了，身体能够有效的抵御入侵的病毒。

　　再者，孕妇吃香菇还能预防和治疗胆固醇升高和心血管疾病。不少孕妇在孕期都出现了血压升高、胆固醇升高的情况，而香菇中含有腺嘌呤，能够有效地降低血压，降低血管中的胆固醇含量，预防肝硬化等的疾病，孕妇吃香菇对身体好，也有利于胎儿的发育。

　　孕酮和胎儿的发育有着密切的关系，特别是刚刚怀孕的时候，孕酮的数值就是一个非常重要的标准。但是很多孕妇都不知道孕酮是什么，也不知道孕酮的标准数值应该是多少。那么刚刚怀孕的时候女性的孕酮应该是多少呢？

　　怀孕的不同时期还有不同医院的检测所获得的孕酮值都是不一样的，正常情况下，孕妇的孕酮值如果不正常，医生都会给孕妇提出应对的措施。孕妇一定要做好配合工作。

　　孕酮低的孕妈妈除了要遵循医生的叮嘱，吃补充黄体酮的药物，还要吃多一些含有黄体酮的药物来调理身体。首先，孕妇可以吃一些大豆，大豆里面含有异黄酮元素还有丰富的维生素E成分，孕妇吃了之后身体会产生出更多的孕酮。

　　其次，孕妇还可以适量的吃一些果胶。例如含有丰富纤维的桃子还有梨子。这一类水果不但不会导致孕妇的血量上升，还会帮助孕妇消化
。而且里面含有的糖类很容易就能够让孕妇吃饱肚子。孕酮低还有可能是因为女性身体疾病引起的，而最常见的一种疾病就是内分泌不正常，要准确的判断病因还需要到正规的医院检查。